Reiseapotheke Checkliste 2026: Was wirklich mit muss (PDF-Download)

Eine gut gepackte Reiseapotheke kann Ihren Urlaub retten. Ob Durchfall in Marrakesch, Mückenstiche in Thailand oder Kopfschmerzen auf der Alm — wer vorbereitet ist, kann kleine Gesundheitsprobleme schnell selbst lösen.

Die komplette Reiseapotheke-Checkliste

Grundausstattung (für jede Reise)

Schmerzmittel & Fieber:

Magen-Darm:

Wunden & Verletzungen:

Allergien & Haut:

Ziel-spezifische Ergänzungen

Tropen & Asien:

Berge & Höhen:

Winter & Ski:

Medikamente für Kinder

Kindern geben Sie NIEMALS die Dosis von Erwachsenen. Packen Sie:

Praktische Tipps

Fertige Reiseapotheke kaufen

Wenn Sie sich das Zusammenstellen erleichtern wollen, gibt es fertige Sets:

Häufige Fragen

Darf ich Medikamente ins Fluggepäck nehmen?

Ja, aber verschreibungspflichtige Medikamente sollten im Handgepäck sein, mit Rezept und Originalverpackung.

Brauche ich eine Reisekrankenversicherung zusätzlich?

Ja unbedingt. Die Reiseapotheke ist nur für Kleinigkeiten — bei ernsthaften Problemen brauchen Sie ärztliche Hilfe. [Vergleich hier](/versicherung).

Was ist in Ländern mit strengen Medikamenten-Gesetzen erlaubt?

Japan, die VAE und einige andere Länder haben strenge Regeln. Erkundigen Sie sich vorab bei der Botschaft.

Quellen