Solo Travel Safety 2026: Tips for Men and Women

Alleinreisen liegen im Trend: Laut dem DRV (Deutscher Reiseverband) reisten 2025 über 20 % der Deutschen mindestens einmal allein ins Ausland — Tendenz steigend. Doch Solo-Reisende tragen das volle Risiko allein. Dieser Leitfaden zeigt die spezifischen Gefahren für Männer und Frauen und gibt konkrete Sicherheitstipps für 2026.

Unterschiedliche Risiken für Männer und Frauen

**Für alleinreisende Frauen** sind die Hauptrisiken laut einer Studie der Universität Portsmouth (2024):

Die Studie fand, dass 65 % der alleinreisenden Frauen mindestens eine Form sexueller Belästigung im Ausland erlebt hatten — von verbalen Kommentaren bis hin zu tätlichen Angriffen. Am häufigsten in Indien, Ägypten, Marokko und der Türkei.

**Für alleinreisende Männer** sind die Hauptrisiken:

Das BKA registriert für deutsche Staatsbürger im Ausland jährlich etwa 1.500–2.000 Straftaten — davon entfallen auf Raub und Körperverletzung über 60 % männliche Opfer.

Die wichtigsten Sicherheitstipps für Alleinreisende

1. Recherche des Ziellandes

Das Auswärtige Amt veröffentlicht detaillierte Reise- und Sicherheitshinweise für jedes Land. Die App "Sicher Reisen" bietet Push-Benachrichtigungen bei Krisen. Registrieren Sie sich außerdem in **ELEFAND** (Krisenvorsorgeliste des Auswärtigen Amts).

2. Unterkunft sicher wählen

3. Mobilität und Transport

4. Kommunikation

5. Geld und Dokumente

Speziell für alleinreisende Frauen

Speziell für alleinreisende Männer

Versicherungen

Quellen